Главная

Личная встреча в психологическом центре

Встреча проходит в комфортабельном кабинете, расположенном в 7 минутах от м. Краснопресненская/Баррикадная/Улица 1905 года (Москва).

Консультация проходит в форме психотерапевтической беседы. В процессе такой беседы Вы можете получить поддержку психолога, прояснить волнующие Вас вопросы, проблемы, наметить возможные пути их разрешения, обратиться к своим внутренним и внешним ресурсам и привлечь их для решения затруднений.

Длительность консультации составляет 50 минут.

Консультация в Skype или Zoom

С развитием информационных технологий возникают новые форматы психологического консультирования, среди них консультирование в Skype или Zoom занимает важное место. По результатам научных исследований доказано, что эффективность консультирования в психологическом кабинете и в Skype или Zoom примерно одинакова.

Более того, консультирование в Skype или Zoom имеет ряд преимуществ:

1. Удобство. Вам не нужно тратить время на дорогу до психологического кабинета и обратно. Вы можете получать консультацию дома, например, сидя на любимом диване, или в любом другом комфортном для Вас месте. Вы можете проживать в другом городе или другой стране и все равно встречаться с психологом в Skype или Zoom.

2. Спокойствие. Порой визит к психологу вызывает у клиентов ряд страхов и переживаний. Консультирование в Skype или Zoom связано с бОльшей анонимностью и для некоторых клиентов является наиболее безопасным вариантом общения с психологом.

Для того чтобы получить консультацию в Skype или Zoom, необходимо установить на свой компьютер или смартфон бесплатную программу Skype, Zoom, а также убедиться в работе веб-камеры и микрофона.

Длительность консультации в Skype или Zoom составляет 50 минут.

Консультация по электронной почте

Психологическое консультирование по электронной почте обладает рядом преимуществ:

1. Проработка темы во время написания письма. Зачастую само фиксирование затруднения в письме обладает терапевтическим эффектом, поскольку позволяет лучше разобраться в своей проблеме, открыть новые аспекты и т.д.

2. Возможность возврата к написанному. В любой момент Вы сможете обратиться к своим письмам, а также к ответам психолога на них. Перечитывание писем позволяет отследить происходящие изменения, а также не забыть рекомендации психолога.

3. Анонимность. Вы можете отправлять письма с анонимного почтового ящика.

Ответ на Ваше письмо по электронной почте Вы получите в течение 48 часов после отправки.